天藏虎走无删最新章节:第155章喜坎继续上-油漆小说网

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书号:38480 时间:2025/5/14 字数:2784

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　　这天，两人正在小筑看部剧，均觉得有些无聊，这些剧拍得太假太俗套了。这两个女人刚开启了

的阀门。

　　然后又几乎同时失去了那个开启大门的強力雄

，自然是做什么都觉得提不起劲来了，再说敏

的⾝体也受到孤凤无龙的侵蚀，那种隐隐想要被男人用力爆

的念头虽然两人都相似，但又无法相互倾诉。

　　无处排解的

，被

抑后表现出来就是⾝体躁动，心情烦躁。世间的男人若能知道C城这两位绝顶的美女正在忍受寂寞，可能稍微

一

就能轻易骗上

，尽情玩弄她们曼妙的⾝体，前来

的人估计能从天蔵山脚一路排到HL广场。

　　而监视她们的两只

翅公也散在房间的两个角落，盯着她们的一举一动，把信息传送到某处…叮…⾼荷夏的‮机手‬响了，她拿起来看了眼，又放下。

　　“谁啊？”司令问。“那个健⾝教练，说今天在山庄的健⾝馆，又叫我去和他聊聊，说要给我定制计划。”“熊教练啊？大块头肌⾁男，那天演莽荒战士的？”

　　“对，就是他，我都拒绝他好几次了，还是老来烦我，发布会那天后来你不在，他老来找我和晴妹子搭话。还问你去哪了。”“怎么还惦记上我了？拉黑他咯。”

　　“唉，好像又没到拉黑的程度，他也没做什么出格的事啊。”司令嘟嘴“夏姐姐就是心太软了。走吧，我们去会会这个熊教练，我帮你终极拒绝他！一劳永逸。”岑思灵站起来“反正也无聊。”⾼荷夏也站起来。

　　叹了口气，苦笑道“好吧，灵灵，今天⿇烦让你来做坏人。”有司令陪着就还好，她自己一个人真不敢去见熊教练那样的男人。

　　两人离开星河小筑，来到山庄的健⾝馆。因为天太热，最近山庄的人都不来健⾝馆，都去游泳了，里面就几乎没人。

　　作为山庄的客座健⾝顾问，没有人来咨询，熊教练正在办公室里打游戏，刚给⾼荷夏发了信息，也没见回复，估计还是不会回复的。这个女人就像只小乌⻳，老喜

把头缩着躲起来。

　　然后‮机手‬就响了，⾼荷夏回复了“熊教练，我到健⾝馆了。”熊兆铁霍一下站起来，游戏直接投降了。

　　惊喜总是在意外时出现啊。熊兆铁来到外面，原来还有更大的惊喜，⾼荷夏⾝边站着⽩长腿的

妹子，长相又纯又甜。“哎呦，⾼‮姐小‬你终于来了。咦，这位不是思灵小姑娘吗，幸会幸会，你也要陪⾼‮姐小‬一起健⾝吗，好啊好啊。”

　　两位美女今天都是穿着普通的T恤和居家休闲

，可依然难掩她们远超常人的美貌和出众的

⾝材。熊兆铁甚至觉得，今天的两人看起来比一个月前盛装出席宴会时更有女人味，或者更直⽩一点。

　　更

了，不知道是自己的错觉，还是这段时间她们经历过了什么？这两个女人，一个像‮纯清‬

拔的⽔仙花，一个如娇

盛开的海棠花。熊兆铁都想好好尝尝花骨朵里“內在”的滋味。

　　美人近在眼前，芳香扑鼻，看得熊兆铁心里发

，

裆里的大兄弟都要绷不住了，他早盯上这一大一小俩美妞了，恨不能立即关掉大门，拉下铁闸，一个人轮

她们两个，从下午直

到半夜，估计才能玩

，解解心头的大‮渴饥‬。

　　“熊教练，我是来帮夏姐姐回绝你的。夏姐姐有自己每⽇舞蹈训练，

本不需要你的健⾝计划，你看她这⾝材，还需要练吗？”

　　“是的是的是的！⾼‮姐小‬的⾝材，包括思灵小姑娘的⾝材都很

，即便以我这样的专业眼光看，都挑不出什么瑕疵来，但健美塑造体格是一场无止境的修行，也是对自⾝的一种挑战，就算已经到达了99分，也还是能追求那最难的最后一分。

　　甚至去冲击超越人类极限的120分，如果两位平时很忙，你们两位的⾝材确实不需要再练了，但如果对⾝材还有追求，或者生活中想要有一桩能精益求精的事去每⽇打磨，那健⾝就是最完美的答案。”

　　熊兆铁不愧是开健⾝馆的老板，天天就是给客户洗脑办卡，大道理总是一套一套的。从追求完美这个角度，岑思灵的确没办法驳倒他，但更主要的问题是，熊兆铁的该死的雄

气味。熊兆铁穿着蓝⾊运动小背心和一条紧⾝的运动

。

　　上⾝的肌⾁都要蹦出来了，而下⾝除了

壮的两条‮腿大‬外，更有一条奇怪的东西斜向下地垂着。岑思灵也不敢确认男人跨间那条像蛇一样的东西，是不是男人那

玩意儿，怎么能那么大啊？

　　这种

子好⾊情啊…在健⾝房里真的不算

扰吗？岑思灵就

觉⾝体开始热了起来，明明健⾝馆里空调温度打得不低的，而且一挨近，熊教练⾝上的味道让她想起了野猪的气味，非常像，就是雄

荷尔蒙旺盛的体味。这种味道已经触发了条件反

，只要司令一闻到，⾝体某个部位就会隐隐分泌

体。

　　⾼荷夏也注意到了熊教练惹人注目的紧⾝

，她不敢多看，眼睛飘忽地望向别处，每十几秒才敢快速地扫过一眼，大美女微微抿着嘴

，耳

都有些红了，她还等着司令开口拒绝他呢。

　　可是小司令也像是气场被

住了，完全没有一开始的气势。“怎么样，两位，来我的兆铁健⾝馆定制健美计划如何，我保证会为两位精心设计合适的进阶计划的，哪怕先尝试一次，前三次免费的，你们不満意的话随时可以中止。”

　　“额…”⾼荷夏看向岑思灵。岑思灵也被熊教练弄得心烦意

的，可是人家很有礼貌地征求她们的意见。

　　也不好发脾气。少女內心直觉告诉自己不要接近这个男人，会发生不好的事，但是另一半的⾝体天

又在期待着什么事，好像这个男人周⾝有一股“未命名”的磁场

引着自己靠近。

　　“还是算了吧，我们，我们最近都

忙的…”司令自己都没什么底气，她连编瞎话也不会编了，一个是正在暑假的⾼中生，一个是被囚

的小寡妇，整个山庄最无所事事的就是她们俩，能忙什么呢？

　　熊教练笑了“⾼‮姐小‬，我们都遇上好几次了，说明你我有缘，今天既然和岑‮姐小‬一起来了，择⽇不如撞⽇，本人给你们即兴来一堂教学课，你们

受一下，觉得有帮助，喜

就继续上，不喜

，我三个月內再不打扰你们了。”

　　别人都说到这个地步了，⾼荷夏觉得也不好生硬地回绝，本来就是山庄的健⾝顾问，还一起参加了发布会的表演，算是半个朋友了吧。“嗯…司令？那你说呢？”⾼荷夏征求司令的意见。“我们今天穿成这样，也不方便运动吧。”

　　“没问题的，我会注意，那我们就开始吧。”熊兆铁开始了他的健⾝教学，从女人最

‮趣兴‬的减肥和塑型开始讲起，深⼊浅出地分析⾝体的运作机能，有氧与无氧运动的优劣势，包括女人的饮食策略，每天该吃多少蛋⽩质，糖分和油脂的摄⼊限制是多少，欺骗餐的价值…吃比练更重要。

　　这方面熊兆铁的确是专业的，他曾是顶尖健美运动员，运动计划和饮食理念都是当前最先进的，不是网络上那些被嚼得不能再嚼的过时心得。　wWw.UQiＸS.Cｃ

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这天，两人正在小筑看部剧，均觉得有些无聊，这些剧拍得太假太俗套了。这两个女人刚开启了的阀门。　　然后又几乎同时失去了那个开启大门的強力雄，自然是做什么都觉得提不起劲来了，再说敏的⾝体也受到孤凤无龙的侵蚀，那种隐隐想要被男人用力爆的念头虽然两人都相似，但又无法相互倾诉。　　无处排解的，被抑后表现出来就是⾝体躁动，心情烦躁。世间的男人若能知道C城这两位绝顶的美女正在忍受寂寞，可能稍微一就能轻易骗上，尽情玩弄她们曼妙的⾝体，前来的人估计能从天蔵山脚一路排到HL广场。　　而监视她们的两只翅公也散在房间的两个角落，盯着她们的一举一动，把信息传送到某处…叮…⾼荷夏的‮机手‬响了，她拿起来看了眼，又放下。　　“谁啊？”司令问。“那个健⾝教练，说今天在山庄的健⾝馆，又叫我去和他聊聊，说要给我定制计划。”“熊教练啊？大块头肌⾁男，那天演莽荒战士的？” 　　“对，就是他，我都拒绝他好几次了，还是老来烦我，发布会那天后来你不在，他老来找我和晴妹子搭话。还问你去哪了。”“怎么还惦记上我了？拉黑他咯。” 　　“唉，好像又没到拉黑的程度，他也没做什么出格的事啊。”司令嘟嘴“夏姐姐就是心太软了。走吧，我们去会会这个熊教练，我帮你终极拒绝他！一劳永逸。”岑思灵站起来“反正也无聊。”⾼荷夏也站起来。　　叹了口气，苦笑道“好吧，灵灵，今天⿇烦让你来做坏人。”有司令陪着就还好，她自己一个人真不敢去见熊教练那样的男人。　　两人离开星河小筑，来到山庄的健⾝馆。因为天太热，最近山庄的人都不来健⾝馆，都去游泳了，里面就几乎没人。　　作为山庄的客座健⾝顾问，没有人来咨询，熊教练正在办公室里打游戏，刚给⾼荷夏发了信息，也没见回复，估计还是不会回复的。这个女人就像只小乌⻳，老喜把头缩着躲起来。　　然后‮机手‬就响了，⾼荷夏回复了“熊教练，我到健⾝馆了。”熊兆铁霍一下站起来，游戏直接投降了。　　惊喜总是在意外时出现啊。熊兆铁来到外面，原来还有更大的惊喜，⾼荷夏⾝边站着⽩长腿的妹子，长相又纯又甜。“哎呦，⾼‮姐小‬你终于来了。咦，这位不是思灵小姑娘吗，幸会幸会，你也要陪⾼‮姐小‬一起健⾝吗，好啊好啊。” 　　两位美女今天都是穿着普通的T恤和居家休闲，可依然难掩她们远超常人的美貌和出众的⾝材。熊兆铁甚至觉得，今天的两人看起来比一个月前盛装出席宴会时更有女人味，或者更直⽩一点。　　更了，不知道是自己的错觉，还是这段时间她们经历过了什么？这两个女人，一个像‮纯清‬拔的⽔仙花，一个如娇盛开的海棠花。熊兆铁都想好好尝尝花骨朵里“內在”的滋味。　　美人近在眼前，芳香扑鼻，看得熊兆铁心里发，裆里的大兄弟都要绷不住了，他早盯上这一大一小俩美妞了，恨不能立即关掉大门，拉下铁闸，一个人轮她们两个，从下午直到半夜，估计才能玩，解解心头的大‮渴饥‬。　　“熊教练，我是来帮夏姐姐回绝你的。夏姐姐有自己每⽇舞蹈训练，本不需要你的健⾝计划，你看她这⾝材，还需要练吗？” 　　“是的是的是的！⾼‮姐小‬的⾝材，包括思灵小姑娘的⾝材都很，即便以我这样的专业眼光看，都挑不出什么瑕疵来，但健美塑造体格是一场无止境的修行，也是对自⾝的一种挑战，就算已经到达了99分，也还是能追求那最难的最后一分。　　甚至去冲击超越人类极限的120分，如果两位平时很忙，你们两位的⾝材确实不需要再练了，但如果对⾝材还有追求，或者生活中想要有一桩能精益求精的事去每⽇打磨，那健⾝就是最完美的答案。” 　　熊兆铁不愧是开健⾝馆的老板，天天就是给客户洗脑办卡，大道理总是一套一套的。从追求完美这个角度，岑思灵的确没办法驳倒他，但更主要的问题是，熊兆铁的该死的雄气味。熊兆铁穿着蓝⾊运动小背心和一条紧⾝的运动。　　上⾝的肌⾁都要蹦出来了，而下⾝除了壮的两条‮腿大‬外，更有一条奇怪的东西斜向下地垂着。岑思灵也不敢确认男人跨间那条像蛇一样的东西，是不是男人那玩意儿，怎么能那么大啊？　　这种子好⾊情啊…在健⾝房里真的不算扰吗？岑思灵就觉⾝体开始热了起来，明明健⾝馆里空调温度打得不低的，而且一挨近，熊教练⾝上的味道让她想起了野猪的气味，非常像，就是雄荷尔蒙旺盛的体味。这种味道已经触发了条件反，只要司令一闻到，⾝体某个部位就会隐隐分泌体。　　⾼荷夏也注意到了熊教练惹人注目的紧⾝，她不敢多看，眼睛飘忽地望向别处，每十几秒才敢快速地扫过一眼，大美女微微抿着嘴，耳都有些红了，她还等着司令开口拒绝他呢。　　可是小司令也像是气场被住了，完全没有一开始的气势。“怎么样，两位，来我的兆铁健⾝馆定制健美计划如何，我保证会为两位精心设计合适的进阶计划的，哪怕先尝试一次，前三次免费的，你们不満意的话随时可以中止。” 　　“额…”⾼荷夏看向岑思灵。岑思灵也被熊教练弄得心烦意的，可是人家很有礼貌地征求她们的意见。　　也不好发脾气。少女內心直觉告诉自己不要接近这个男人，会发生不好的事，但是另一半的⾝体天又在期待着什么事，好像这个男人周⾝有一股“未命名”的磁场引着自己靠近。　　“还是算了吧，我们，我们最近都忙的…”司令自己都没什么底气，她连编瞎话也不会编了，一个是正在暑假的⾼中生，一个是被囚的小寡妇，整个山庄最无所事事的就是她们俩，能忙什么呢？　　熊教练笑了“⾼‮姐小‬，我们都遇上好几次了，说明你我有缘，今天既然和岑‮姐小‬一起来了，择⽇不如撞⽇，本人给你们即兴来一堂教学课，你们受一下，觉得有帮助，喜就继续上，不喜，我三个月內再不打扰你们了。” 　　别人都说到这个地步了，⾼荷夏觉得也不好生硬地回绝，本来就是山庄的健⾝顾问，还一起参加了发布会的表演，算是半个朋友了吧。“嗯…司令？那你说呢？”⾼荷夏征求司令的意见。“我们今天穿成这样，也不方便运动吧。” 　　“没问题的，我会注意，那我们就开始吧。”熊兆铁开始了他的健⾝教学，从女人最‮趣兴‬的减肥和塑型开始讲起，深⼊浅出地分析⾝体的运作机能，有氧与无氧运动的优劣势，包括女人的饮食策略，每天该吃多少蛋⽩质，糖分和油脂的摄⼊限制是多少，欺骗餐的价值…吃比练更重要。　　这方面熊兆铁的确是专业的，他曾是顶尖健美运动员，运动计划和饮食理念都是当前最先进的，不是网络上那些被嚼得不能再嚼的过时心得。　wWw.UQiＸS.Cｃ